
Pour qui? Pour quoi?
Pour qui ?
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Pour enfants, adolescents, adultes et personnes âgées
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Traversant une période de désespoir
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Dépression - angoisse - stress - burnout
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Deuil
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Manque de confiance, ou perdu confiance en soi
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Personnes atteintes dans leur intégrité psychique - physique
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Vécu d'un événement traumatique
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Personnes submergés par leurs émotions - tensions - blocages
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Besoin de canaliser l’énergie
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Période de changements
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Mauvaise image de son corps


L’art-thérapie permet :
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S’exprimer avec des moyens instinctifs - libres - naturels - créatifs
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Concilier et mettre en contact psychique et physique
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Gérer ses émotions
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Réveiller, re-trouver ses richesses intérieures et leur donner forme
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Prendre conscience de son corps et mieux l'accepter
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Se re-connaître - se (re)découvrir à travers le mouvement - l’écriture - le collage - la musique - la peinture…
En quoi peut aider l’art-thérapie ?
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Favoriser la régulation émotionnelle et la libération des conflits
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Re-trouver confiance en soi
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Générer un sentiment de bien-être
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Favoriser la liaison Physique-Emotionnel-Mental
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Améliorer la santé et la qualité de vie
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Éveiller/augmenter la conscience de soi et la perception sensorielle
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Développer l'expressivité et la créativité
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Vivre la liberté dans la créativité et dans l'expression sans jugement
