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Enfants en cours de yoga

Je booste ma confiance

Groupes de 2 à 6 participants​​

6-8 ans/9-11 ans/12-13 ans

2 mercredis par mois

Stimuler : ​

  • la confiance en soi – le respect de soi, vers soi, vers ses camarades, vers ses maîtres/ses 

  • et rassurer dans la prise de parole

  • la concentration

  • l’écoute durant les cours

Expliquer/aider à comprendre : ​

  • pourquoi la peur de ne pas comprendre ce que le/la maîtres/se explique - blocage

  • la différence : nous sommes tous différents et avons tous différentes qualités 

  • les 8 intelligences 

Les attitudes à adopter :

  • harcèlement

  • bowling

  • si l’on se moque de nous

  • en cas de raquette

  • menace 

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